La prueba constituye la final de la serie y discurre por la zona deportiva de Arucas. Allí se instalarán 50 obstáculos. En las salidas orientadas a la competición de las categorías Élite y Starter, el recorrido es de doce kilómetros según el reglamento OSO. No se puede omitir ningún obstáculo.
Las categorías generales están orientadas a la participación y al espíritu de equipo. En ellas se permite la ayuda, y los obstáculos que se omitan se penalizarán con 15 burpees. Se puede participar de forma individual, por parejas o en equipo.
Hay tres recorridos entre los que elegir. El recorrido de tres kilómetros está dirigido tanto a principiantes como a deportistas de élite que deseen competir en un recorrido corto, nuevo y rápido. El de seis kilómetros está concebido como distancia de iniciación. El recorrido más largo, de doce kilómetros, atraviesa todos los obstáculos y las demás pruebas del evento, ya sea contrarreloj, junto con su propio equipo o en pareja.
La salida tendrá lugar a las 9:30 h en Arucas.
